Muchas personas conocen la palabra Reiki. Para algunas es energía; para otras, una práctica espiritual; para otras, una técnica de bienestar; y para otras, simplemente una pseudoterapia sin fundamento científico.

En este curso vamos a salir, por un momento, de las etiquetas y de los juicios para hacernos una pregunta diferente: ¿Qué ocurre realmente en nosotros cuando practicamos Reiki?

En lugar de comenzar intentando demostrar o refutar una explicación, utilizaremos la propia experiencia como territorio de exploración. Aprenderemos a observar qué sucede en nuestro cuerpo, nuestra respiración, nuestra percepción y nuestro estado interno cuando nos detenemos, dirigimos la atención y entramos en presencia.

Nos acercaremos al Reiki desde dos lenguajes que no necesitan competir entre sí. Conoceremos su tradición, el significado de Rei y Ki, los chakras, los principios y su simbología; y, al mismo tiempo, exploraremos qué sabemos desde la neurociencia acerca del sistema nervioso, la percepción, la interocepción, la seguridad, la regulación y el vínculo.

No se trata de convertir los chakras en estructuras anatómicas ni de utilizar la neurociencia para demostrar la existencia del Ki. Se trata de aprender a distinguir la experiencia del modelo con el que la explicamos.

Y durante el camino aparecerán algunas preguntas:

• ¿Canalizamos energía o transmitimos señales asociadas a nuestro estado?
• ¿Cómo sabe nuestro organismo que está seguro?
• ¿Qué cambia en mi cuerpo y en mi cerebro cuando modifico mi respiración?
• ¿Podemos acompañar a otro sin aprender primero a percibirnos a nosotros mismos?
• ¿Qué ocurre entre dos organismos cuando uno acompaña al otro?
• ¿Qué papel tienen la intención y los símbolos en nuestro estado interno?

No intentaremos responderlas todas al comienzo. Las iremos recorriendo a través del conocimiento y, especialmente, de la experiencia práctica.

Porque antes de acompañar al otro tendremos que aprender a volver hacia nosotros mismos: percibir, sentir, identificar nuestro estado, encontrar seguridad y descubrir recursos para regularnos.

Solo entonces aparecerá el otro. Y con él, el vínculo.

Quizá al final descubramos que la pregunta más interesante del Reiki no sea únicamente qué sale de nuestras manos, sino: ¿Desde qué estado interno las extendemos hacia otro ser?

Objetivos del curso

• Comprender los fundamentos del Reiki, su origen, el significado de Rei y Ki, sus principios, chakras y simbología, diferenciando el lenguaje tradicional de las explicaciones que podemos abordar desde la ciencia.

• Observar su propia experiencia antes de interpretarla, aprendiendo a diferenciar entre percepción, sensación, significado atribuido y mecanismo explicativo.

• Reconocer las señales de su estado interno, ampliando la conciencia sobre el cuerpo a través de los sentidos, la interocepción, la propiocepción y el sistema vestibular.

• Comprender cómo el sistema nervioso participa en la percepción de seguridad y amenaza, introduciéndose en conceptos como neurocepción, activación y regulación.

• Explorar la respiración como herramienta de autorregulación, observando cómo los cambios respiratorios pueden influir en el estado corporal, atencional y emocional.

• Desarrollar una mayor capacidad de presencia, aprendiendo a conectar consigo mismo antes de dirigir la atención o la práctica hacia otro ser.

• Comprender el papel del vínculo en la construcción de seguridad, explorando autorregulación, co-regulación, apego, límites y autonomía.

• Aprender a acompañar sin invadir, respetando el estado, el ritmo, la distancia y la capacidad de elección del otro, especialmente en la relación con los animales.

• Explorar los símbolos Reiki más allá de su utilización técnica, observando su relación con la intención, la atención, el significado y el estado interno del practicante.

• Integrar los conocimientos mediante ejercicios y experiencias prácticas, desarrollando una forma propia, consciente y reflexiva de utilizar Reiki como herramienta de regulación y vínculo.