Shalom ubrajá
Soy Larah, mente divergente y alma curiosa.
"¿Qué es, pues, el tiempo? Si nadie me lo pregunta, lo sé; si quiero explicarlo a quien me lo pregunta, no lo sé." San Agustín
Hay momentos en los que el tiempo se dilata… y otros en los que desaparece sin pedir permiso. Quizá por eso vivimos caminando entre lo que fue y lo que aún no es, intentando sostener un presente que siempre se escapa.
Y en ese intento… a veces caemos.
Y en esa caída, el tiempo deja de ser algo que pasa… para convertirse en algo que nos atraviesa el alma."
Quizá por eso mi mente es así: tan inquieta y apasionante como, a veces, intensa y dramática.
¿Cómo podemos utilizar conscientemente los sentidos, los símbolos, la atención, la memoria y el significado para favorecer determinados estados internos?
Durante mucho tiempo no solo me he observado a mí misma. Tal vez, entre mis propios dramas, mis preguntas y mis procesos, he tenido también la oportunidad de observar a otras personas. Y fue precisamente esa observación la que me llevó a una pregunta que aún hoy sigue acompañándome:
¿Cómo podemos utilizar conscientemente los sentidos, los símbolos, la atención, la memoria y el significado para favorecer determinados estados internos?
No encontré una única respuesta. Encontré muchas pequeñas pistas dispersas entre la neurociencia, la psicología, la hipnosis, los relatos personales, los símbolos y las experiencias cotidianas.
Y quizá eso es precisamente lo que comparto hoy: una invitación a explorar cómo aquello que percibimos, recordamos, imaginamos y significamos participa activamente en la construcción de nuestra realidad interior.
"El arte limpia del alma el polvo de la vida cotidiana." Picasso
Mi trabajo no sustituye ni pretende reemplazar la labor de profesionales sanitarios. No realizo diagnóstico ni tratamiento en el ámbito de la salud mental ni física. Mi actividad profesional se enmarca en el ámbito del acompañamiento psicoeducativo, la regulación emocional, el desarrollo personal y las terapias complementarias.