
01.09.2023
La meditación es una poderosa herramienta para calmar la mente, nos ayuda a equilibrar los hemisferios cerebrales y relajar el cuerpo. Cuando la unimos con la hipnosis potenciamos estos beneficios. La técnica de hipnosis nos permite acceder al inconsciente y desde ahí poder hacer cambios, ya que en el inconsciente encontramos la parte que interactúa en el aprendizaje, el impulso y la motivación.
Beneficios de la meditación: