En sintonía con tu interior

La meditación es una poderosa herramienta para calmar la mente, nos ayuda a equilibrar los hemisferios cerebrales y relajar el cuerpo. Cuando la unimos con la hipnosis potenciamos estos beneficios. La técnica de hipnosis nos permite acceder al inconsciente y desde ahí poder hacer cambios, ya que en el inconsciente encontramos la parte que interactúa en el aprendizaje, el impulso y la motivación. 

Beneficios de la meditación:

• Sincroniza las ondas cerebrales
• Alivia el dolor crónico
• Reduce el estrés, la ansiedad y la tensión
• Beneficia el equilibrio emocional
• Mejora la atención y la concentración
• Ayuda a la reconexión neuronal
• Mejora la función del hipocampo
• Activa la corteza prefrontal